Úvod / Práce a podnikání / Nehrozí vám syndrom vyhoření?
Syndrom vyhoření je známé sousloví, zmiňované často v souvislosti s učiteli, lékaři nebo pracovníky sociálních služeb. Kdo si však myslí, že se nemůže týkat podnikatelů, je na velkém omylu. Proč vzniká a jak vyhoření předejít?
Podstatou syndromu vyhoření je počáteční vysoké nasazení, ať už emocionální nebo pracovní, které daného člověka zcela pohltí. Může se stát, že sekundárním efektem tohoto procesu je i maximální pracovní výkonnost, ale na syndromu vyhoření jako takovém nic pozitivního není, představuje závažný psychický i zdravotní problém.
Vyhoření vzniká tehdy, kdy je třeba věnovat zvýšené úsilí nebo maximální nasazení určité věci, například rozjezdu našeho podnikání. Čím je tento stav delší, tím náročnější zkouškou naše psychika prochází. Každý, kdo někdy rozjížděl podnikání, ví, jak jsou začátky náročné, kolik bezesných nocí a věcí řešených za pochodu to stojí. Lze vůbec začít podnikat a nevyhořet? Většina úspěšných podnikatelů přeci začala přesně takhle – vsadili vše na jednu kartu a pracovali do roztrhání těla…
Největší riziko u syndromu vyhoření v podnikání vzniká v oblasti inovací, kdy je zásadní přijít s novým produktem jako první, nezaspat vývoj apod. Pokud cítíte, že směr, kterým se vydáváte, je správný, a že vyžaduje zvýšené úsilí, nastupujete do rychlíku, který málokdy zastaví. A zde nastává hlavní problém.
Nejtěžší je určit bod, kdy člověka přestává práce bavit, přestává mu dávat tolik jako na začátku, a začíná ho plíživě vyčerpávat. Právě tento plíživý nástup je v kontextu zpravidla velmi intenzivního pracovního tempa těžko odhalitelný a mnoho začínajících podnikatelů po několika letech buď své podnikání ukončí, nebo se psychicky či fyzicky zhroutí. Nestává se zřídka, že je takový mladý podnikatel hospitalizován kvůli prodělanému infarktu, ač byl donedávna zcela zdravý. Rekonvalescence pak trvá mnohem déle, než racionální nakládání s časem jako prevence.
Rada v této oblasti je cennější než zlato. Předejít syndromu vyhoření může pomoci vyvážená kombinace následujících faktorů: dostatečné prostředky na počáteční investici, začátek podnikání ve více lidech (rozložení práce na více lidí) a pevné dodržování režimu práce – odpočinek – volný čas. Jedině tak je možné být dlouhodobě efektivní a dosahovat těch nejlepších výsledků.
Články a informace zveřejněné na stránkách ziskweb.cz nenahrazují odborné rady a analýzy a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto informací se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto informace byste měli konzultovat s konkrétním odborníkem na danou problematiku. Provozovatel ziskweb.cz odmítá a nepřijímá jakoukoliv odpovědnost za články, informace a prohlášení na těchto stránkách - ziskweb.cz.
zdroj:Štítky: podnikání, práce, zdraví
Současná situace na českém trhu nebankovních půjček je poměrně nepřehledná. Poskytnutí půjčky nabízí široké spektrum…
Každý podnikatel ví, že čas jsou peníze. Je proto logické, že všichni, kdo se podnikání věnují, by měli investovat…
Stavebnictví v České republice nezažívá zrovna nejlepší časy. Hospodářská recese ztěžuje podnikání nejedné firmě v…
Váš odběratel vám nezaplatil a nevíte, jak máte postupovat, abyste se domohli zaplacení faktury? Poradíme vám, jak…
Uvažujete o podnikání a nevíte přesně jak na to? Co všechno je potřeba vědět, znát a zařídit před zahájením podnikání? Poradíme…
Pokud podnikáte, vedení daňové evidence se rozhodně nevyhnete. K čemu vlastně daňová evidence slouží a jakým způsobem je…
Sháníte brigádu nebo jste v pozici zaměstnavatele a uvažujete, že byste na dohodu přibrali šikovného pracovníka? Jaký je…
Pracovní smlouva je vlastně dohoda mezi zaměstnancem a zaměstnavatelem, která potvrzuje vznik pracovního poměru mezi oběma…
Dostali jste výpověď a rádi byste věděli, zda máte nárok na odstupné? Ve kterých případech a za jakých okolností můžete vlastně…
.
Prodej družstevního bytu, přesněji řečeno převod družstevního podílu na bytové jednotce za úplatu, má svoje pravidla. Nejinak je tomu v případě zdanění…
Od 28.2.2021 je státem spuštěn nový portál Moje Daně (na mojedane.cz), který má funkci online finančního úřadu. Co všechno nabídne a co to pro daňové poplatníky…
V rámci podpory boje proti Covid-19 rozhodla česká vláda o změně sazby DPH u respirátorů. Podle hlavní hygieničky by měli lidé respirátory používat na…
Reklamní odkaz Náš tip.
S každým rokem přibývá počet lidí, kteří se potýkají s exekucemi. Do této situace…
Půjčky | RedakceProdej družstevního bytu, přesněji řečeno převod družstevního podílu na bytové…
Bydlení | RedakceV rámci podpory boje proti Covid-19 rozhodla česká vláda o změně sazby DPH u respirátorů.…
Daně | RedakceOd 28.2.2021 je státem spuštěn nový portál Moje Daně (na mojedane.cz), který má funkci…
Daně | RedakceS každým rokem přibývá počet lidí, kteří se potýkají s exekucemi. Do této situace…
Půjčky | RedakceProdej družstevního bytu, přesněji řečeno převod družstevního podílu na bytové…
Bydlení | RedakceOd 28.2.2021 je státem spuštěn nový portál Moje Daně (na mojedane.cz), který má funkci…
Daně | RedakceV rámci podpory boje proti Covid-19 rozhodla česká vláda o změně sazby DPH u respirátorů.…
Daně | RedakceS každým rokem přibývá počet lidí, kteří se potýkají s exekucemi. Do této situace…
Půjčky | RedakceProdej družstevního bytu, přesněji řečeno převod družstevního podílu na bytové…
Bydlení | RedakceNa plyn přešlo v posledních desetiletích tisíce domácností. Vytápění domu plynovým…
Bydlení | RedakceV rámci podpory boje proti Covid-19 rozhodla česká vláda o změně sazby DPH u respirátorů.…
Daně | Redakce